• <tbody id="gyv6t"><nobr id="gyv6t"></nobr></tbody>
          <track id="gyv6t"><span id="gyv6t"><em id="gyv6t"></em></span></track>
          <menuitem id="gyv6t"></menuitem>
        1. <track id="gyv6t"><span id="gyv6t"></span></track>
          <tbody id="gyv6t"></tbody>
          <bdo id="gyv6t"><dfn id="gyv6t"><thead id="gyv6t"></thead></dfn></bdo>
        2. <option id="gyv6t"><span id="gyv6t"></span></option>
          <bdo id="gyv6t"><address id="gyv6t"><dd id="gyv6t"></dd></address></bdo>

          <track id="gyv6t"></track>
          <bdo id="gyv6t"><optgroup id="gyv6t"></optgroup></bdo>

        3. <bdo id="gyv6t"><dfn id="gyv6t"><thead id="gyv6t"></thead></dfn></bdo>

        4. <nobr id="gyv6t"></nobr>
        5. 中醫藥文化
          中醫藥文化
          您的位置: 首頁 > 中醫藥文化

          百合不止能潤肺止咳,這些功效要知道!建議日常多吃些~

          時間:2023-03-29 來源:李金蘭 發布人:李金蘭 瀏覽:
          {

          百合之名是因地下鱗莖由許多肉質鱗片抱合而成,有“百片合成”之意,寓意著“團結和睦”,并衍生了如“百年好合”“百事合意”等詞語。百合名字吉祥,既可藥用,又能做佳肴,有關藥食同源的小方一直受到人們的偏愛。

          百合味甘,性寒。養陰潤肺,清心安神。用于陰虛燥咳,勞嗽咳血,虛煩驚悸,失眠多夢,精神恍惚?!夺t林纂要》載:“百合,以斂為用,內不足而虛熱、虛嗽、虛腫者宜之?!?/p>

          百合的臨床應用

          1.養陰潤肺,潤燥止咳

          百合能夠補肺陰,兼能清肺熱??捎糜谥委熽幪摲卧餆崴鸬母煽壬偬?、咳血或者咽干音啞等癥;還可以用于治療肺虛久咳,如慢性支氣管炎、肺氣腫、肺結核和咯血等癥。

          2.清心安神,抗抑郁

          百合入心經,能養陰清心,安神除煩,可用于治療虛熱上擾,失眠、心悸等癥。還可用于熱病后余熱未消、神思恍惚、失眠多夢、心情抑郁等病癥。

          3.抗菌消炎

          百合提取物(螺甾烷皂苷)能夠抑制金黃色葡萄球菌、大腸桿菌、黃霉菌、綠膿桿菌等,百合磷莖的提取物對革蘭氏陽性菌活性的抑制作用也非常明顯。

          4.美容養顏

          百合中含有較多的鉀,有利于肌肉興奮,可促使代謝功能協調,使皮膚細嫩,富有彈性。鮮品中還富含黏液質及維生素有益于皮膚細胞的新陳代謝,可助養顏。

          5.降血糖,增強免疫力

          百合多糖能降血糖、抗氧化,促進和增強單核細胞系統的吞噬功能,提高人體免疫力。

          百合的食療附方

          1.百合粥

          做法:取百合100g剝好洗凈,與糯米150g共煮。粥成時加入冰糖,溶化后稍煮片刻即可。

          功效:此粥對中老年人及病后體虛而有心煩失眠、低熱易怒者,或對更年期婦女以及慢性呼吸道疾病、神經衰弱的患者特別適宜,另外,在粥內加入銀耳,有較強的滋陰潤肺之功;加入綠豆,可加強清熱解毒之效。

          2.百合枸杞金銀花茶

          做法:百合5g、枸杞5g、金銀花30g、冰糖20g。枸杞、百合加水煮開后,文火煮至百合軟爛,加入金銀花大火燒開,然后放入冰糖煮20分鐘即可,放涼即飲。

          功效:養陰潤肺、清熱明目,秋季氣候干燥,容易上火,宜服用。

          3.冰糖燉百合

          做法:百合、冰糖各60g,款冬花15g。將百合洗凈,加水適量,與款冬花文火燉,快熟時加入冰糖,燉至百合熟爛時即可食用。

          功效:潤燥清火,清心養肺,適用于肺燥干咳、心煩、口渴等癥。

          4.百合冬瓜湯

          做法:百合50g、鮮冬瓜400g、雞蛋1枚。冬瓜切片,與百合一同下鍋,加水適量,煮沸后倒入雞蛋清,酌加油、鹽,拌勻熬湯,至湯呈乳白色即可。

          功效:清涼、祛熱,是暑季的食療佳肴。

          注:風寒咳嗽、脾胃虛寒者不宜多食。

          微信圖片_20230413185729.jpg

          少妇毛又多又黑A片视频免费|国产一级毛片菠萝蜜视频|日韩欧清无码激情性视频
        6. <tbody id="gyv6t"><nobr id="gyv6t"></nobr></tbody>
                <track id="gyv6t"><span id="gyv6t"><em id="gyv6t"></em></span></track>
                <menuitem id="gyv6t"></menuitem>
              1. <track id="gyv6t"><span id="gyv6t"></span></track>
                <tbody id="gyv6t"></tbody>
                <bdo id="gyv6t"><dfn id="gyv6t"><thead id="gyv6t"></thead></dfn></bdo>
              2. <option id="gyv6t"><span id="gyv6t"></span></option>
                <bdo id="gyv6t"><address id="gyv6t"><dd id="gyv6t"></dd></address></bdo>

                <track id="gyv6t"></track>
                <bdo id="gyv6t"><optgroup id="gyv6t"></optgroup></bdo>

              3. <bdo id="gyv6t"><dfn id="gyv6t"><thead id="gyv6t"></thead></dfn></bdo>

              4. <nobr id="gyv6t"></nobr>